Nous estimons qu’il n’existe pas de ligne d’arrivée en matière de traitement. Nous œuvrons sans relâche à l’offre du meilleur traitement possible à tous les Canadiens aux prises avec des problèmes de santé mentale. Pour ce faire, nous analysons, recherchons et améliorons constamment les traitements en fonction des résultats.

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SANTÉ MENTALE : LES STATISTIQUES

La santé mentale est la principale cause de handicap au Canada, suivie des douleurs chroniques et de la toxicomanie, les trois constituant un top 3 de choc. (Knoll et MacLennan, 2017)

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SOINS AXÉS SUR LE PATIENT

Nos programmes s’appuient sur des preuves et des données, mais notre approche est personnelle, car nous savons qu’il est primordial que les patients ne soient pas effrayés à l’idée d’être vulnérables pendant ce processus.

SÉRIE D'ÉDUCATION À LA SANTÉ OPTIMALE

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RESPIRATION 

Apprivoisez votre physiologie avec la respiration.

Téléchargez notre Respiration PDF ici

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SOMMEIL

De quoi sont fait les rêves

Téléchargez notre PDF Sommeil ici

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NUTRITION

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ACTIVITÉ PHYSIQUE

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FIXATION DES OBJECTIFS

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PARLER À SOI-MÊME

Le pouvoir de la pensée positive

Téléchargez notre Self Talk PDF ici

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CONNEXION SOCIALE

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MISE À LA TERRE